Un esguince es la lesión de los ligamentos que unen los dos huesos que forman una articulación.

Existen varios grados de esguinces dependiendo de su gravedad, desde el grado I, en el que hay una distensión del ligamento, al grado III, que implica su rotura completa.

En algunas articulaciones, existen músculos potentes que fijan las articulaciones, contribuyendo a la labor de los ligamentos. Así pues, una musculatura potente y bien entrenada protege a los ligamentos, dando mayor estabilidad a las articulaciones.